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脳科学から見たストレスに克つ呼吸法とアロマ

Description

ストレスの春、どう対応する?


【脳科学から見たストレスに克つ呼吸法とアロマ】

季節の変わり目の4月、、、職場や家庭環境、またご自身
体調も変化が多いシーズンです。

いつもは流れに任せていた環境変化へのストレスを
今年はご自身でコントロールできるようにしませんか。
だれでも簡単に実践できる方法を

《脳科学×呼吸法×アロマ》という新しいアプローチで
学び・体験できるセミナーです。

今回の講師は脳科学・呼吸法の第一人者であり、TV(ホンマでっか!?TV)や雑誌(女性セブン・日経ヘルス)、書籍(たった1分で心が軽くなるポジティブ呼吸法)でおなじみの医事評論家/脳科学者・響怜於奈とアロマ空間デザイナー/調香師 武井智恵子による、初スペシャルセッションにて春に多いストレスとの戦い方をお伝え致します。

☆日常的にストレスを感じている事が多い
☆睡眠が浅いことが多い、中々寝付けない
☆ランニングやスポーツ等での呼吸法を学んでいない
☆家にあるアロマの有効活用を知りたい
☆脳科学関連のトピックに興味がある

こんな思いの方に役立つ内容のセミナーです。


【講座概要】
日 時 : 4月12日(火) 19時〜受付
          19時半〜開始 21時半頃終了予定
会 場 : 大井町きゅりあん 第1特別会議室
参加費 : 2,500円(当日 3,000円)
定 員 : 限定50名
Event Timeline
Tue Apr 12, 2016
7:30 PM - 9:30 PM JST
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Venue
大井町きゅりあん 第1特別会議室
Tickets
一般席 ¥2,500
Venue Address
大井町きゅりあん Japan
Organizer
far east intelligence
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